こんにちは！ 本日のテーマは 姿勢です。 肩周りにお肉が付いて ゴツくみられてきた ガッチリ女子さんに多いのが 「猫背」 です。 「もともとガタイが良いのに 背筋を伸ばして胸を張ったら もっとがっしり見えちゃう・・・」 「少しでも身体を小さく見せたい…

こんにちは！ 肩周りがガッチリして 太って見えてしまう・・・ と悩んでいませんか？ 実際の体重や他の部分が細くても 肩周りにお肉が付いていると 全体的に太って見えてしまいます。 「オフショルやノースリーブなどは もってのほか！！！」 「ニットですら…